যে খাবার খেলে ৩ গুণ বেড়ে যায় পুরুষের যৌন ক্ষমতা

 



যে খাবার খেলে ৩ গুণ বেড়ে যায় পুরুষের যৌন সক্ষমতা । অনেকের দেখাযায় অতিরিক্ত মাত্রায় শারীরিক(Physical) মেলামেশা করার ফলে শুক্র সল্পতা দেখা দেয় অর্থাৎ শুক্রাণুর মাত্রা কমে যায় এবং (বীর্য) পাতলা হয়ে যায়। আপনার শরীররে যদি শুক্রাণুর(Sperm) মাত্রা কমে যায় তবে আপনি অনেক সময় সন্তান জন্ম দিতে অক্ষম হতে পারেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, প্রতি মিলিলিটার শুক্রাণুতে ২০ মিলিয়নের কম স্পার্ম থাকলে যেকোনো পুরুষ অনুর্বর হতে পারেন। বাজে খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, অ্যালকোহল(Alcohol), অনিয়ন্ত্রিত জীবন, ব্যায়ামে অনীহা প্রভৃতি কারণে দিন দিন অনুর্বরতা বাড়ছে। এক্ষেত্রে বিশেষ সহায়ক মসলা রসুন(Garlic)। কেননা সুস্থ (বীর্য) তৈরিতে রসুনের জুড়ি মেলা ভার।


যৌন অক্ষমতার(Sexual dysfunction) ক্ষেত্রে রসুন খুব ভালো ফল দিয়ে থাকে৷ রসুন কে ‘গরীবের পেনিসিলিন’ বলা হয়৷ কারণ এটি অ্যান্টিসেপ্টিক এবং হিসাবে কাজ করে আর এটি অতিঅ সহজলভ্য সব্জী যা আমারা প্রায় প্রতিনিয়ত খাদ্য হিসাবে গ্রহন করে থকি৷ আপনার যৌন ইচ্ছা(Sexual desire) ফিরে আনার


যৌন অক্ষমতার(Sexual dysfunction) ক্ষেত্রে রসুন খুব ভালো ফল দিয়ে থাকে৷ রসুন কে ‘গরীবের পেনিসিলিন’ বলা হয়৷ কারণ এটি অ্যান্টিসেপ্টিক এবং হিসাবে কাজ করে আর এটি অতিঅ সহজলভ্য সব্জী যা আমারা প্রায় প্রতিনিয়ত খাদ্য হিসাবে গ্রহন করে থকি৷ আপনার যৌন ইচ্ছা(Sexual desire) ফিরে আনার ক্ষেত্রে এর ব্যবহার খুবই কার্যকরী৷


কোন রোগের কারণে বা দুর্ঘটনায় আপনার যৌন(Sexual) ইচ্ছা কমে গেলে এটি আপনাকে তা পুনরায় ফিরে পেতে সাহায্য করে৷এছাড়া যদি কোন ব্যক্তির যৌন ইচ্ছা খুব বেশী হয় বা তা মাত্রাতিরিক্ত হয় যার অত্যধিক প্রয়োগ তার নার্ভাস সিস্টেমের ক্ষতি করতে পারে এমন ক্ষেত্রে ও রসুন(Garlic) খুব ই কার্যকরী৷


সেবন বিধি

যাদের শরীর থেকে রক্তপাত সহজে বন্ধ হয় না, অতিরিক্ত রসুন(Garlic) খাওয়া তাদের জন্য বিপদ জনক। কারণ, রসুন রক্তের জমাট বাঁধার ক্রিয়াকে বাধা প্রদান করে। ফলে রক্তপাত বন্ধ হতে অসুবিধা হতে পারে। তা ছাড়া অতিরিক্ত রসুন শরীরে এলার্জি(Allergie) ঘটাতে পারে।


এসব ক্ষেত্রে অতিরিক্ত রসুন(Garlic) না খাওয়াই উত্তম। রসুন খাওয়ার ফলে পাকস্থলীতে অস্বস্তি বোধ করলে রসুন খাওয়া বন্ধ রাখুন। শিশুকে দুগ্ধদানকারী

Countdown Timer
00:01

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

শা‘রী‘রিক স‘ম্প‘র্কের সময় কী করলে মেয়েরা বেশি তৃপ্তি পায়,

Image
  প্রশ্নটি হল, মেয়েরা শারীরিক সম্পর্কের সময় কী করলে বেশি খুশি হয়? এর উত্তরটি হল, এই বিষয়টি পারসন টু পারসন ভ্যারি করে। মেয়েরা শারীরিক সম্পর্কের সময় আসলে কী করলে বা কী কী কাজ করলে বেশি খুশি হয় সেটা প্রত্যেকের ক্ষেত্রে এক রকম না ও হতে পারে। কারণ, একেক মেয়ের যৌন চাহিদা, পছন্দ ও রুচি একেক রকম। প্রত্যেকটা মেয়ের যৌন চাহিদা ও রুচি ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। আর এই বিষয়টা স্বামী বা পুরুষ পার্টনারকেই খুঁজে বের করে নিতে হয়। তারপরও আমি এখানে কিছু বিষয়ের কথা বলছি যেই কাজগুলো শারীরিক সম্পর্কের সময় করলে মেয়েরা বেশি খুশি হয়ে থাকে। (১) প্রথমত, শারীরিক সম্পর্কের সময় বেশ ভাল একটা সময় নিয়ে ফোরপ্লে করুন। হুটহাট তাড়াহুড়ো করে সরাসরি যৌন মিলনে লিপ্ত হবেন না। যৌনক্রীড়া শুরু করার পূর্বে একটা দীর্ঘ সময় নিয়ে ধীরে ধীরে ফোরপ্লে বা শৃঙ্গার করুন। অনেকক্ষণ আপনার সঙ্গীকে জড়িয়ে ধরে রাখুন এবং দীর্ঘ চুম্বনে লিপ্ত হন। আরো পড়ুন কত বার যৌন মিলনে দাম্পত্য সুখের হয় (২) দ্বিতীয়ত, আপনার নারী সঙ্গীর প্রশংসা করুন। শারীরিক সম্পর্কের সময় আপনি আপনার নারী সঙ্গীকে কি প্রবল ভাবে কামনা করছেন সেটি তাকে খুলে বলুন। আপনার নারী সঙ্গীর রূপ ও সৌন...
Read more

ব্রা- এর অর্থ কি? অনেকেই জানেন না।জানলে অবাক হবেন।

Image
  মহিলাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পোশাকের মধ্যে ব্রা একটি। কিন্তু আজও সমাজে এটি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করা হয় না। এমনকি দোকানে কিনতে গিয়েও মহিলাদের বেশ সমস্যায় পড়তে হয়। কিন্তু এটি একটি অন্তর্বাস, যা নিয়ে লজ্জা পাওয়ার কিছু নেই। বরং লজ্জা ঢাকতেই এই পোশাক পরা হয়। যাইহোক এই প্রতিবেদনে ব্রা সম্পর্কে একটি মজার তথ্য প্রকাশ করা হয়েছে। আপনি নিশ্চয়ই জানেন, মহিলাদের অন্তর্বাসকে ব্রা বলে, যা একটি ইংরেজি শব্দ। আসলে ব্রা হল একটি সংক্ষিপ্ত রূপ। এটি ফরাসি শব্দ ব্রেসিয়ার থেকে এসেছে। ১৮৯৩ সালে এই শব্দটি প্রথমবার এক মার্কিন সংবাদপত্রে ব্যবহার করা হয়েছিল। এরপর ধীরে ধীরে বিভিন্ন ম্যাগাজিনেও এই শব্দটির প্রচলন হয়। কয়েক বছর পর অক্সফোর্ড অভিধানেও জায়গা করে নেয় এই শব্দ৷ তবে অতীতের তুলনায় এখন ব্রা-র ডিজাইনে অনেক পরিবর্তন এসেছে। শুরুতে ব্রা-তে কাপের আকার ছিল না। তাহলে একবার ভাবুন সেই সময় মহিলাদের কতটা সমস্যায় পড়তে হতো। জানা যায়, ১৯৩০ সালে এসএইচ ক্যাম্প কোম্পানি প্রথমবারের মতো ব্রা-তে কাপের আকার ডিজাইন তৈরি করেছিল। প্রাথমিকভাবে এই শব্দের অর্থ হলো শিশুদের অন্তর্বাস, কিন্তু পরবর্তীতে মহিলাদের প...
Read more

বাংলা ৬ সিনেমায় বাস্তবেই সহবাস করতে হয়েছে নায়ক-নায়িকার

Image
  সিনেমা মানেই গল্প আর অভিনয়ের মেলবন্ধন। তবে দর্শকের মনোযোগ আকর্ষণে অনেক সময় নির্মাতারা সাহসী দৃশ্যের আশ্রয় নেন। বাংলা চলচ্চিত্রেও রয়েছে এমন কিছু সিনেমা, যেগুলোতে ঘনিষ্ঠ দৃশ্য নিয়ে তৈরি হয়েছে তীব্র আলোচনা ও বিতর্ক। এসব সিনেমার মধ্যে কিছু দৃশ্য বাস্তবতাকে এতটাই স্পর্শ করেছে যে, তা নিয়ে দর্শকের মধ্যে তৈরি হয়েছে কৌতূহলের ঝড়। চলুন দেখে নিই এমন কিছু আলোচিত বাংলা সিনেমা: ১. কসমিক সেক্স (২০১৪) ভিডিও দেখতে ছবির উপর ক্লিক করুন বাউল দর্শনের ভাবনায় নির্মিত এই সিনেমায় আত্মা ও শরীরের সম্পর্ককে ব্যাখ্যা করা হয়েছে এক বিশেষ দৃষ্টিকোণে। পরিচালক অমিতাভ চক্রবর্তীর ছবিতে রি’র অভিনয় ছিল ব্যতিক্রমী ও সাহসী। ২. ছত্রাক (২০১১) ভিডিও দেখতে ছবির উপর ক্লিক করুন শ্রীলঙ্কান নির্মাতা ভিমুক্তি জয়াসুন্দর পরিচালিত এই ছবিটি কান চলচ্চিত্র উৎসবে প্রদর্শিত হয়েছিল। পাওলি দামের একটি ঘনিষ্ঠ দৃশ্য ফাঁস হওয়ার পর তা নিয়ে দেশ-বিদেশে ব্যাপক আলোচনার সৃষ্টি হয়। সাহসী উপস্থাপনার কারণে ছবিটি দর্শকের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিল। ২. বেডরুম (২০১২) ভিডিও দেখতে ছবির উপর ক্লিক করুন মৈনাক ভৌমিক পরিচালিত এই ছবি মূলত সম্পর্কের জটিলতা ও মানসিক টান...
Read more