বাচ্চা হওয়ার জন্য সহজ ও প্রাকৃতিক কিছু সহবাসের পজিশন।
বাচ্চা হওয়ার জন্য সহজ ও প্রাকৃতিক কিছু সহবাসের পজিশন আছে যেগুলো গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়াতে সাহায্য করে — কারণ এগুলোতে শুক্রাণু সহজে জরায়ুর দিকে যেতে পারে।
নিচে সবচেয়ে কার্যকর কয়েকটি পজিশন দেওয়া হলো
১. মিশনারি পজিশন (পুরুষ উপরে, নারী নিচে)
সবচেয়ে প্রাকৃতিক ও জনপ্রিয় পজিশন।
এতে পুরুষের লিঙ্গ গভীরে প্রবেশ করে, ফলে শুক্রাণু জরায়ুর মুখের কাছাকাছি পৌঁছায়।
সহবাসের পর নারী যদি ১০–১৫ মিনিট শুয়ে থাকে, তাহলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা আরও বেড়ে যায়।
২. ডগি স্টাইল (নারী হাঁটু গেড়ে, পুরুষ পেছন থেকে)
এই পজিশনে লিঙ্গ গভীরভাবে প্রবেশ করে।
জরায়ুর দিকে শুক্রাণু পৌঁছানোর সুযোগ বেশি থাকে।
অনেক চিকিৎসক গর্ভধারণে সমস্যায় ভোগা দম্পতিদের জন্য এই পজিশনও পরামর্শ দেন।
৩. সাইড-লায়িং (পাশ ফিরে শোয়া অবস্থায়)
আরামদায়ক ও স্বাভাবিক পজিশন।
বিশেষ করে যদি স্ত্রীর ক্লান্তি থাকে বা নরমাল সহবাসে ব্যথা হয়, এটি ভালো বিকল্প।
এতে শুক্রাণু ভিতরে দীর্ঘসময় থাকতে পারে।
টিপস:
মিলনের পরপরই উঠে না দাঁড়িয়ে ১৫–২০ মিনিট শুয়ে থাকলে ভালো।
ডিম্বস্ফোটন (Ovulation) সময়েই মিলন করলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা সর্বোচ্চ হয় — সাধারণত মাসিকের ১৪ দিন আগে।
মানসিক চাপ ও অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন গর্ভধারণে বাধা দেয়, তাই স্বাভাবিক জীবনধারা বজায় রাখা জরুরি।
Comments
Post a Comment